Fájó nyirokcsomók? Mi a teendő?

A nyakamon több is látszik, érződik most. A hajtövemnél van 2-3, kemény golyók, és fájnak. Továbbá a nyakamon oldalt/hátul is van néhány, van amelyik pici golyó, van amelyik ilyen hosszúkás babszem, ez nem fáj, de elég érdekes, hogy ahogy elfordítom a fejem kicsit, máris látszik a pukli...:S

Régebben is volt ilyen, de akkor fájt a torkom, be volt gyulladva, most viszont semmilyen betegségről nem tudok, vagy érzek magammal kapcsolatban, szóval nem tudom mitől lehet.

Mit csináljak velük? Mitől vna?