Hogyan szerezhető vissza az íz érzékelése?

3 hete nem érzek se szagokat, se illatokat, se ízeket, megfázásos állapot miatt következett ez be.

A doktor azt mondta valamilyen lerakódás van az arcüregben és az orrüregben. Hogyan tudnék megszabadulni a lerakódott váladéktól, a doktor azt mondta hogy még jövő hétig várjak, aztán menjek be a fül-orr-gégészetre, de már most nagyon idegesít az hogy az előbb leírt módon.., nem érzek semmi ízt...