Évi két megfázás még normálisnak mondható, vagy már a gyenge immunrendszer jele?

Annyira jó, hogy vagyunk valamennyien, immunerősítést ellenzők.

Amúgy szerintem a megfázások gyakoriságát befolyásolja:

- a hozott genetikai anyag, amibe bele van írva, hogy hogyan fog védekezni a szervezetünk, és akár immunisak is lehetünk dolgokra, szerintem. Egyébként az immunitás tényleg valamennyire öröklődik, pár helyen hallottam már. Jó, nem minden esetben és minden kórokozónál, de nyilván tud.

- Hogyan öltözünk? Túlöltözünk, és az első hideg legyengíti az ellenálló-képességünket (kiszáradt orrnyálkahártya, nem megfelelően reagáló bőr, orrnyálkahártya stb), vagy hozzá vagyunk szokva a hűvöshöz?

- Mennyire tartjuk be a higiénés szabályokat?

- Van-e egyáltalán járvány körülöttünk? Ha egy-két kollégánk vagy osztálytársunk beteg csak mindig, akkor nem is csoda, ha nem kapunk el semmit.

- A szerencse. Belénk jut-e a kórokozó neki megfelelő mennyiségben és minőségben?

- Már megfertőzött-e minket adott kórokozó korábban?

- És akkor valahol ott van az immunrendszer is, hogyan reagál az adott fertőzésre?

Ha valaki jobban ért hozzá, megkérem, bíráljon felül!

Egy két gyakorlati tanács mivel tavasz van és emelkedik a megfázások száma.

az egyik leggyakoribb megbetegedés a nátha, a kisgyermekek akár évente 8-10 alkalommal is megfertőződhetnek. Az átvészelt fertőzések után bizonyos immunitás alakul ki, ezért a fertőzések gyakorisága az életkorral csökken, ezzel együtt a nátha okozza a legtöbb iskolai hiányzást, a legtöbb táppénzes napot.

Több mint 200 vírus okozhat náthát, ezek cseppfertőzéssel terjednek, a leggyorsabban a közösségbe járó gyerekek körében. A nátha néhány nap alatt általában elmúlik, de gyakori a bakteriális felülfertőződés is.

A kisgyermekkori nátha társbetegsége lehet az arcüreggyulladás és a fülkürthurut - az utóbbi tartós fennállása savós középfülgyulladáshoz is vezethet. Ezek oka a helytelenül végzett orrfújás is lehet.

Hogyan kell orrot fújni?

Orrfújáskor fontos, hogy egyszerre csak az egyik orrjáratot szabad kifújni, a másikat be kell fogni. Ha egyszerre próbálunk fújni mindkét orrlyukon át, a váladék egy része nem kifelé, hanem az orrmelléküregek irányába mozog, ahol besűrűsödve további problémákat okozhat.

Érdemes orrfújáskor a fejet előrehajtani, hogy a gravitáció is segítse a váladék távozását, és többszöri erőteljes fújással eltávolítani a váladékot először az egyik, majd a másik orrjáratból.

Ezt a műveletet a legtöbb gyerek 5-6 éves koráig nem képes jól végrehajtani. Ezért tanítani, odafigyelni kell az orrfújására!De azt vettem észre a gyakorlatban hogy még sok felnőtt sincs tisztába azzal hogy miképp kell az orrot kifújni.

Ezért kisgyerekeknél a felgyűlt orrváladékot célszerű orrszívó készülékkel eltávolítani - itthon a porszívóra csatlakoztatható orrszívó a legnépszerűbb, de kapható elektromos, illetve vízcsapra szerelhető változat is.

A sűrűbb váladék eltávolítását az orrszívás előtt alkalmazott fiziológiás sóoldatból készült orrcseppel, orrspray-vel lehet megkönnyíteni, az orrszívás hatását pedig a közvetlenül utána adott nyálkahártyalohasztó orrcseppekkel lehet meghosszabbítani.

A hatóanyagot is tartalmazó orrcseppeket azonban csak rövid időn keresztül - általában néhány napon át -szabad használni, mivel tartós használatuk károsíthatja az orr nyálkahártyáját.

Az orrjáratok felszabadítása nem csak a nyugodt alvást és az evést-ivást könnyíti meg, de csökkenti a tartósan szájon át való légzés kockázatait: a szájnyálkahártya kiszáradását és a bakteriális felülfertőződéseket.

Általában nem kell antibiotikumos kezelés

Az, hogy egy kisgyermek mennyire fogékony a fertőzésre, függ az immunrendszerétől, fizikai és alkati adottságaitól.

Az immunhiányos, rosszul táplált, vashiányos, refluxos, allergiás, nagy orrmandulával rendelkező gyermekek esetében a nátha többször válik súlyossá, elhúzódóvá -

A közönséges, szövődménymentes nátha pár nap alatt magától, spontán is meggyógyulhat.

Természetesen gyermekkorban a tüneti kezelést mielőbb el kell kezdeni. Rendszeresen tisztítsuk az orrjáratokat és használjunk nyálkahártyalohasztó orrcseppeket.

Fontos a bő folyadékbevitel, szükség esetén lázcsillapító, nyákoldó-köptető, vitaminok, mézes tea adása -

Antibiotikumos kezelésre kizárólag bakteriális felülfertőzés, valamint legyengült, elesett állapotú gyermek esetében van szükség.

Ha a gyerek folyamatosan náthás, hurutos, mindenféleképpen javasolt fül-orr-gégész szakorvossal kivizsgáltatni.

A sorozatos nátha hátterében ugyanis az orrmandula gyulladása, valamint allergia is állhat, a krónikus éjszakai köhögés hurutos gyermeknél pedig reflux jele is lehet.

Remélem mindent leírtam ami a megfázásokkal kapcsolatos...