Mivel előzhetem meg a megfázást? (többi lent)

Hát, pont ilyenkor tudod nagyon nagyon jól megfogni.

NE GYÓGYSZEREKKEL!! Azok csak elnyomják a tüneteket, csökkentik az esetleges hőemelkedést, ami gyógyítana. Mást nem csinálnak.

Infralámpázz napi kétszer tíz percig. Inhalálj. Szívj fel sós vizet az orrodba, vagy vegyél a patikában öblítőt (bár ma este már el kell kezdened a kúrást, holnapig ne várj). Nagyon fáj (mint amikor az uszoda vize megy fel), de tisztít, fertőtlenít, kipucolja az orrot és az orrmelléküregeket. Ha van régi orrsprés flakonotok, ami már üres, az is megfelel.

Egyél sok citrust, almát.

Ami a legfontosabb: fokhagymát, mézet! Ezekben természetes vírus-és baktériumölő anyagok vannak!

Ha van otthon torma, és szipuzod, az is segíthet.

De ezek csak kb. 30%-ot érnek. A maradék 70 - igen, minimum 70% -, hogy hiszel abban, hogy nem leszel náthás, ennyivel megúszod. Ehhez a hithez nagyban hozzájárulnak a fent írt népi praktikák.

Jobbulást!