Béta-glükánt vettem immunrendszer erősítésre. Ez egy új dolog, nem olvashattunk róla sokat. Tapasztalat?

Az immunrendszer egy olyan egyensúlyi rendszer ami külső betolakodókat (baktériumok, eukarióta paraziták, vírusok) és a belső ellenségeket (elöregedett és hibás saját sejteket) kordában tartó rendszer, erősíteni pedig nem lehet és nem is kell, elég belegondolni mi történik ha túlműködik, az autoimmun betegségekre(az immunrendszer a saját sejteket idegenként ismeri fel és elpusztítja). Az immunrendszert befolyásolni táplálkozással nem lehet, ha megfelelően táplálkozol akkor rendesen képes működni, de erősíteni nem igazán lehet egy rendszert amely a homeosztázison (szervezeten belüli egyensúly) alapul! A ß-glükánról írt csodáknak pedig a felét sem igazolták eddig tudományos kutatások, egyedül a vér koleszterinszintjének normalizálásához köthető a rendszeres szedése, azonban ehhez napi 3 grammot kéne bevenni:

[link]