5 napja nem voltam WC-n, mindent kipróbáltam. Van valami ötletetek?

Az a baj, hogy már nagyon sok mindent megpróbáltam, mégse tudtam wc-zni. Ettem sok gyümölcsöt, zöldséget, vagy napi 4 l vizet ittam, próbáltam a gyógynövényes hashajtó teát is, de semmi. Már egy hete vannak ezek a problémák, az első 2 napban még valamennyire tudtam, azóta viszont semmi… Most jött meg 3 napja, esetleg ezzel lehet valami összefüggés? Szüleim azt mondják, ne stresszeljek rá, azonban elég nehéz nem gondolni rá… Tanácsokat előre is nagyon köszönöm!!