Használtok az őszi, téli időszakban immunerősítőt, vitamint? Ha igen mit?

Én használok.

Szeptember 2. hetétől elkezdtem már,mert a suliba sokan köhögnek,meg vannak fázva és nem akarok elkapni!

Én echinacea & grapefruit magolajat szedek.Reggelente 10 cseppet fél pohár vízzel.

Sokkal jobban bevált,mint bármilyen más immunerősítő vagy vitamin.

Hogy miért jó?:

"Echinacea:

Ez a fura nevű növény nem más, mint a bíbor kasvirág, amit régen, az antibiotikumok feltalálása előtt a legsúlyosabb gyulladásoknál, fertőzéseknél alkalmaztak - hiszen maga is antibiotikum! Csepp formájában manapság is hozzájuthatunk. Nagyon nem finom, de baracklébe csöpögtetve elviselhető íze van, és mivel immunerősítő, gyulladáscsökkentő és fertőzéseket megakadályozó hatása van, simán megéri naponta egyszer pár cseppet bedobni belőle! (Ha már kész a baj, óránként lehet adagolni!)"

"Grapefruitmag-olaj:

Kesernyés, töményen NEM fogyasztható, ám higított formája gyümölcslébe csepegtetve igazi bacigyilkos. Elűzi a fertőzéseket, javítja a közérzetet, a candidagombák utálják, erősíti az immunrendszert."

Ti mit használtok?