Ez a vitamin adagolás rendben van?
Figyelt kérdés
20 éves nő vagyok és az alábbi vitaminokat szedem. Félek hogy túllépem a napi adagot vagy kiüti egymást két tabletta.
C-vitamin: 1116 mg
D-vitamin: 3000 NE
E-vitamin: 400 mg
Cink: 40 mg
Szelén: 100 qg
Kollagén: 1200 mg
Vas: 15 mg
B1-vitamin: 1,6 mg
B2-vitamin: 5,2 mg
B3-vitamin: 40 mg
B6-vitamin: 0,8 mg
B12-vitamin: 1,2 qg
Ezeket szedem ebben a napi mennyiségben. Helyes így?
2023. jan. 6. 13:25
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Figyu felolunk szedheted ezt a sokmindent de felesleges ha az étrend olyan! :) a D rengeteg.
Az e vitamint is sokallom de na te tudod fiatal vagy.
Sportolj mozogj frisslevego
És egyel valtozatosan
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!