Gyerekeknek milyen vitamint tudtok ajánlani?
Olyat szeretnék, amiben sokféle vitamin és ásványi anyag található.
Sok gyerekvitamint végignéztem, de a legtöbbnek nagyon kevés a vitamintartalma, ráadásul 2-3 szemet kell enni naponta belőlük. Ráadásul nem mindig a legdrágábbakban van a legtöbb vitamin. Az ásványi anyag tartalmuk pedig szinte nulla.
Igyekszem a napi étkezést úgy összeállítani, hogy az megfelelő legyen, de a tél közeledtével egyre kevesebb a zöldség-gyümölcs.
válasza:Figyeljen oda hogy természetes , jó összetevőket tartalmazó vitamint adjon gyermekének, mivel a szintetikus laboratóriumban készült vitaminok csak kúra szerűen működnek, hosszútávon többet ártanak mint használnak.
Esetleg Gal d vitamin csepp, gyógyszertári tiszta C Vitamin por, meleg zöld teában elkevergetve. Étrendje tartalmazzon legalább öt zöldséget vagy gyümölcsöt a nap folyamán, ha természetesen szerezzük meg a vitaminokat jobban járunk.
Dr. Kálmán
válasza:
válasza:Ásványi anyagokat nehéz pótolni, multiból meg szinte lehetetlen. Mert sok á.a. akadályozza a többiek felszívódását. Meg multikban eleve rosszul hasznosuló vegyületekben vannak. Ez a gyerek és a felnőtt multikra is igaz. Ami gyerekeknek nagyon fontos lenne a mai táplálkozási kultúrában, az a probiotikum, hogy ne szaródjon már el a kezdetektől a bélflóra, ne alakuljon ki áteresztő bél, mert onnantól jönnek az allergiák, autoimmunitás, viselkedési rendellenességek, bőrtünetek stb.
Én két probiotikumos gyerekvitamint ismerek, ezeket:
[link] - ez az utóbbi jobb minőségűnek tűnik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!