Van értelme különböző márkájú vitaminokat beszednem, vagy egy fajtából vegyek be többet? Részletek lent.
Figyelt kérdés
Az orvos min 2000 mg C vitamint, 3000 NE d-t, cinket ajánlott. Itthon van béres 1000mg c + 1000 NE d tabletta, ill. 1*1 vitamin1000mg c + 500 NE rágótabletta, és 1*1 vitamin márkájú multivitamin rágótabletta. Ezekből napi 1-1-1 szerintetek jó olyan probléma mellett hogy felszívódási zavarral is küzdök mellette? Fel tudnak így vajon szívódni?#felszívódás #1*1 vitamin
2020. dec. 14. 13:55
1/2 Mr.Q77 
válasza:
válasza:kezd el fogyaszt el ami van otthon (de a multivitaminokat felejtsd el,
hosszút távon nagyon kevés olyan van ami valóban jó minőségű és megilleti a "multi" vitamin kijelző, de azok már nagyon drágák is.)
Ha felszívódási zavarral is küzdesz akkor fontos hogy jó minőségű (jó felszívódású változatokat szedj)
Néz körül itt
és itt
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Nincs benne semmi plusz, ha ugyanazt a C-vitamin molekulát több gyártótól is beszeded. Probiotikumot szedsz? A felszívódás főleg ásványi anyagoknál necces, mert ha rosszul felszívódó vegyületben van, akkor nyilván nem szívódik fel jól.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!