Szerintetek melyik a legjobb multivitamin?

Én életem során, sok félét próbáltam már, leírom a tapasztalataimat.

CENTRUM= Jó volt,de hatalmas a gyógyszer, nehéz lenyelni. Ezt a fajtát kb.1.évig szedtem folyamatosan. Nem voltam beteg. JUTAVIT= Ez egy nagyon jó vitamin, sok benne a hatóanyag, olcsó, 40.darabos 2000 Ft. Ettől az idegeim is lenyugodtak. Hatásos volt az immunrendszerre. SUPRADYN ENERGY= Ebből 30.darab 3200 Ft. Ez is hatásos volt, nem voltam beteg, jó volt a közérzetem tőle. Szedtem még mást is, de ezek voltak a legjobbak. Millió féle van, van ami nagyon túlárazott.

#3

Hiába.. ha nincs megfelelő ásványi anyag nem fog felszívódni, ezen felül ezek nem szerves anyagok, és az adagjuk is szinte gyerek adag. Attól függ mire kell? Ha kell egy olcso hogy biztosak legyünk tettünk valamit az egészségünkért akkor arra jó.

2 es 5 ös vagyok. Van illetve volt tudós, nem is egy aki ezzel a témával foglalkozott.

Ezek közűl az egyik Dr Linus Pauling, aki 2x es Nobel díjas kémikus volt. Szerinte is mindent a legkisebb alkotóelem pótlásával kell kezdeni. Ami ilyen és felszivódik és manapság rendelkezésre áll az a huminsav. Ennek hatásai már érezhetőek rövid időn belül. Több cég is árul ma ilyen táplálékkiegészítőket. Ha üzletelni is akarsz vele akkor keress meg. Ha csak a termék érdekel akkor abban is tudok további segítséget nyújtani. (folyékony, kapszula, összetétel, mennyiség stb) Ezek után jöhetnek a vitaminok. Igy azok könnyebben fel fognak már szívódni. C-ből liposzómás kell,de mellé már szoktak rutint is szedni vagy flavonoidokat hogy maximális felszívódást tudjanak elérni. Ebből jó pl a Novo-C is. De ennél fejlettem már a CBR7. Sajnos csak a pénztárca szab határt annak hogy milyen minőségűt tudunk megvenni. Tehát elsőre huminsav és mellé liposzomás C-vitamin, ha még jobbat szeretnél akkor Immuneshot (ez is HLBS termék) amiben már Cordyceps is van (ez már növeli a vér oxigén szintet is). Én tudok adni teszt adagot is, megkostolni! Az említettek mindegyike magas antioxidáns tartalmú, és kontrolált termékek. Javaslom próbálj ki egy olcsóbbat azután ezek közül. Érezni fogod a hatás különbséget,mert én is éreztem.