Reggeli előtt vagy után kell fogat mosni? Igen sokszor feltett kérdés, de a hangsúly a KELL-en van.

Semmit nem KELL...

Amúgy is hülyeség reggeli előtt, mikor úgyis kajálsz, és úgyis dzsuvás lesz tőle a fogad.

Én reggeli után mosom meg.

Egészségügyileg az az értelmes megoldás, ha reggeli után mosol fogat, feltéve, hogy a reggeli a felkelés után nem sokkal történik - ha közben eltelik pár óra, akkor felkelés után is javasolt a fogmosás, föleg társadalmi okokból.

Mivel lefekvés elött a legfontosabb a fogmosás - az egész napi szennyezödéseket ekkor távolítod el -, ezért éjjel a szájflóra nem sok lebontani valót talál, ezért éjjel nem romlik a fog. Ha az esti fogmosás kimarad, akkor reggel már "túl késö", éjjel annyit rontják a fogad, amennyi csak lehetséges.

Szóval:

1. Az igazán fontos fogmosás az esti (utána természetesen semmit nem eszik-iszik az ember, csak tiszta vizet)

2. Az egyes étkezések utáni fogmosás föleg társadalmi okokból lényeges, mert nap közben nem igazán van ideje a fognak romlani, viszont a túl szokszori fogmosás - föleg rossz technikával, "jól megsúrolva", többet árt, mint használ.

3. A felkelés utáni fogmosás föleg a komfortérzést - tiszta száj - növeli, reggeli elött egyébként nincs jelentösége.

4. Természetesen fogat mosni nem "kell", csak célszerü, de a napi két alkalom egészségügyileg böven elég.

Nem KELL! Az, hogy AJÁNLOTT, nem jelenti azt, hogy KÖTELEZŐ.

Ha kirohadnak a fogai az embernek, az a saját problémája, de a fogorvos örül neki :)