Ha napközben nincs lehetőségem fogat mosni, akkor a szájvízzel öblögetés helyettesítheti a fogmosást?

valamilyen szinten helyettesíti, de ha ételmaradék ragad be a rágó fogakba azt nem biztos hogy kiszedi, arra lehet hogy jobb ha rágót eszel.

Nem helyettesíti, de a semminél mindenképpen több. Ha van lehetőséged elvonulni, a maradékokat piszkáld ki előbb, utána öblögess.

Nem kötözködni akarok, de ha tudsz öblögetni, akkor nyilván el tudsz jutni valahova (mosdó, gondolom), ahova ki is köpd a szájvizet, akkor meg legalább azt a problémás területet mosd át gyorsan 20-30 másodperc alatt. Szerintem hatékonyabb lenne, mint az öblögetés. De persze a semmitől az is több. :)