Pár hónapja nem hordtam a fogszabályzómat, most nem bírom feltenni, lehet ebből komolyabb gond?

Még gimiben volt 9 hónapig állandó készülékem, azóta pedig bő 3,5 évig retenciós, amit becsülettel hordtam, eleinte egész nap, utána csak éjszaka meg délutáni tanuláshoz néha. Áprilisban azt mondta a fogdoki, hogy már nem gond, ha kimarad egy-egy hétvége, viszont az akkori húzás után az alsó folyton belevájt az ínyembe, nem bírtam tőle aludni sem. Úgy gondoltam, pihentetem kicsit, aztán max visszamegyek kontrollra, de az idő csak szaladt, és most 3-4 hónappal később nem megy rá a fogamra. Gondoltam, hogy valamennyire vissza fognak mozdulni, de ilyen hosszú retenciós idő után lehet, hogy még durvábban visszaáll? Nem kellett volna már nagyjából stabilizálódnia?