Fogszabályzó után miért van ez?

19/F vagyok.

3 éve volt állandó fogszabim, ami 1 évig volt fent. Nagyjából helyre is rendezte a keszekusza fogaim a felső fogsoromon. Azt előre leszögezném, hogy a fogorvos aki csinálta, ingyen csinálta, valószínűleg ezért sem végezve minőségi munkát. Szóval mikor leszedte akkor 3 fogamnál is letört kisebb darab, tehát nem tűnt túl szakszerűnek a dolog. Miután levette, mondta hogy "tanácsos" hordani éjjeli fogszabályzót, mert ha nem tenném, akkor a fogaim visszaállnak az eredeti keszekusza pozicíójukba, és nem marad meg az eredeti amit beállított a nappali állandó.

Az éjjeli fogszabit így szinte minden egyes este feltettem, volt hogy 1-2 napot, esetleg 4 napot kihagytam, de amúgy rendesen hordtam. És a mai napig sem állt fix helyre. Meddig kéne hordani az éjjelist? Mert ha már nem teszem fel 1-2 hétig, akkor érzem hogy a fogaim "mozognak" megint és megint kiáll egy fogam, ahogy az első fogszabinál volt. Ezért néha-néha még a mai is felteszem, de nem nagyon látom hasznát, mert ha nem tenném fel életem végéig, nagyon úgy tűnik hogy úgyis visszaáll. Miért van ez, mit kéne tennem, vagy mit nem tettem helyesen?