Sokat olvastam arrol hogy foglenyomat készítésekor sokak okleneznek . Ez igaz? Tapasztalataitok? Mit csináljak hogy ez ne tortenjen meg velem?

Az orrodon vedd a levegőt szépen egyenletesen, a szemeddel pedig erősen koncentrálj egy pontra egyenesen előre (ne felfelé vagy lefelé) a falon.

Én elég öklendezős vagyok alapból. Amint felnyomta a masszát abban a fogívet követő akármiben rögtön előredőltem és gyakorlatilag hangosan lihegtem / jó mélyen próbáltam venni a levegőt/, ő meg közben jó erősen nyomta felfelé. Nem lett hányingerem. De azért mit ne mondjak nagy megkönnyebbülést éreztem amikor levette.