Fogmosás, fogínyvérzés, rossz lehelet?

Régen,kiskoromba nem mostam a fogam mert uncsinak tartottam,de mostmár elértem azt,hogy van 3-4 lyukas fogam és fogínyvérzésem is van Parodontax-ot használok az elvileg jó a fogínyvérzésre de nem nagyon segít.:/ Fogaim nem vmi.Én úgy érzem,hogy rossz a leheletem de másik még nem mondták és nem is utaltak rá..Fogorvoshoz félek elmenni,de tudom h muszáj...Fogmosáskor vérzik az ínyem,gondolom fogínyvérzés ezt,hogy lehetne eltüntetni? A fogaim nem valami fehérek ezen,hogy lehetne segíteni?:O

Előre is köszönöm a válaszokat!