Ha alufóliával bekötöm a fogaim és úgy cigizek, akkor kevésbé fog romlani?

A kép engem is érdekelne!! :DDD

Az még kevésbé rombolná a fogaidat, ha egyáltalán nem is cigiznél.

A cigarettázásnak nagyon is köze van a fogromláshoz is! Akkor kezdem az elején, hogy jól érthető legyen:

A mai ételek silány minősége miatt mindenkinek pótolnia kéne a hiányzó vitaminokat és ásványokat, mert iszonyúan kevés vitaminhoz jutunk hozzá naponta, és ez hatással van a szervezetünk állapotára, ugyanis ezeket a mikro-tápanyagokat használja az összes sejtünk arra, hogy meg tudjanak újulni. Ha az ember nem jut hozzá az alapvető mennyiségekhez, akkor hiány betegségek sora jöhet, amik a legenyhébb tünetektől a halálos állapotig terjednek.

Ha valaki cigarettázik, egy szál cigaretta feldolgozásához, méreganyagainak kiürítéséhez a szervezet 150mg C-vitamint használ el. Egy átlagos ember napi minimum C-vitamin szükséglete 1000mg. Ha ezt a mennyiséget paprikából akarja megenni, akkor "csupán" 2.5 kg paprikát kell elfogyasztania, ha almából, akkor 20 kg-ot. Ha táplálékkiegészítőt szed, akkor pótoni tudja a létfenntartáshoz szükséges 1000mg-ot.Ha nagy dohányos valaki, akkor sajnos még minuszba is mehet a szervezete C-vitamin tartalma, ez a hiány, és akkor jön az az állapot, amit igazából be szeretnék mutatni:

a fogak épségéhez rengeteg C-vitaminra van szükség, mert egyrészt segíti a kalcium beépülését a csontokba, igy a fogakba is, ami a fogak szilárdságáért felelős anyag, másrészt elősegíti a kollagén termelést(ami pedig egy olyan fehérje féle, amely rugalmas és szilárd kötésű hálókat épít testszerte, ez a háló biztosít megfelelő helyet a kalciumnak hogy beépülhessen)ami által nemcsak erős, hanem rugalmasan erős lesz minden csontunk, fogunk, izületi szalagjaink, porcaink, még a bőrünk is,

nagyobb ellenállást produkálva a mindennapok megterheléseivel szemben. Ha valaki nem jut hozzá a szükséges C-vitaminhoz, akkor ez a sejtépítő folyamat zavart szenved, nem tudja tökéletesen végezni feladatát, elkezdődik az a hiányállapot, aminek első jelei még csak egy kis fogíny vérzés, később pedig fogfájás, szuvasodás, és nem a cukorka, és nem más kívülről jövő baktérium, (ezt szeretik terjeszteni a reklámokban is, jönnek a gonosz bacik, és csak! gyógyszerrel, vagy vegyszerekkel lehet velük szembeszállni!!!)az ami megtámadja a fog zománcot, hanem eleve nem tud épülni rendesen az a fog, amely nem kap az épüléshez kellő építőanyagot.

Remélem érthetően leírtam ezt a folyamatot, elnézést hogy kicsit hosszúra sikeredett, megpróbáltam a lehető legtömörebben fogalmazni.

És mégegy fontos dolog, ezekről a vitamin-hiányos dolgokról azért nem hallasz általában, mert ez a téma elég kényes a gyógyszeripar számára, aki már minden hírcsatornát, politikát, kereskedelmet birtokol, nekik ez rontaná a tekintélyüket. Ha nagy tömegek tudnának róla hogy az egészség könnyedén megőrizhető lenne (valóban hatásos mennyiségeket tartalmazó készítményekkel)vitaminokkal, akkor sokan átpártolnának a sok mellékhatással bíró gyógyszerekről az ártalmatlan, és nagyon fontos mikro-tápanyagok használatára.

Ha lehet szokjál le teljesen a dohányzásról, látod még anélkül is kevés az a vitamin mennyiség amihez hozzájuthatsz a táplálkozás során, pedig nagyon nagy szükség lenne rá.