Hogyan állítható meg a fogak romlása?

Ha nincs munkahelyed,akkor havonta 4900Ftért fizetheted önként a TB-ét.

A fogszuvasodás nem megállítható.

A fogaid romlasahoz az etekezesed is nagyban hozzajarul. En mar teljesen leszoktam a csokik-cukrok-edesitett uditok-cukros teak/kavek-mesterseges adalekanyagok fogyasztasarol. Nemcsak a fogaid, de az egesz tested egeszsegesebb lesz!

Csak vizet iszom, es cukrot csak akkor hasznalok, ha nagyon muszaj!

A kavezas, cigarettazas is karos.

20.36 vagyok.

Örülök, hogy tudtam valami újat mondani. Fogselyemből gyaklag mindegy, hogy melyiket veszed, mert mindegyik ugyanolyan, max van némi íze, de elvileg egyik sem szakad. Szájvízből én a Tescoban vettem utoljára, Aquafresh-t és szerintem jó és elfogadható ára van(asszem második legolcsóbb. nem esküszöm rá, de ilyen 5-600 ft körül mozog), amit semmiképp se vegyél az az Orál-B, mert nagyon fel van vizezve. Egyszer volt szerencsém kipróbálni a Listerin-t, hát akinek van pénze vegye azt, mert tényleg nagyon jó, de az Aquafresh sem sokkal rosszabb, mindenképp jó, mint a semmi:)) Fontos amúgy a fogkefe is, amit tudok ajánlani és nem a legolcsóbb, de nem is a legdrágább, az a Colgate 360 (esetleg Oral-B), de pl nagyon rossz a Signal. Figyelni kell, hogy vannak erősségi fokozatok egyes fogkeféken, a leggyengébb nagyon érzékenyeknek van, normál fog/ínyhez a közepeset ajánlom, az erős igazából a mazoistáknak jó, ínynek többet árt, mint használ. Javaslom, hogy fogmosás közben, ha van rá lehetőséged(és időd), nézd magad a tükörbe és látod, hogy mit csinálsz és hogy milyen jól:))

20.36 vagyok ismét.

Láttam az előző hozzászóló nagyon jó ötletét, az étkezést.

Mint látod a cukor sokat tehet a rossz fogakhoz, továbbá a szénsavas és édes italok. Illetve még egy dolog, ha már étkezés: közvetlenül étkezés ill szénsavas ital fogyasztása után, TILOS a fogmosás, mivel a száj PH értéke savas és a zománc sérülékenyebb és csiszolsz rajta egyet. Ha nagyon zavar az íz a szájban vízzel egyet-kettőt öblögess és később moss fogat(min. fél óra), illetve éjszakára fogmosás után kerüld az evést és a szénsavas italokat(ásványvizet is). Én amikor elkezdtem járni az egyetemre elmentem egy fogorvoshoz, mert volt 1-2 rossz fogam, bevallom előtte nagyon féltem(pedig az akarok lenni..--> "kínozni" szeret, csak ő ne kerüljön oda), és igazából mindent tudtam már róla, de mégis, aztán jött a kellemes meglepi, hogy ez nem is olyan fájdalmas. Szóval azt akartam mondani, hogy megcsináltattam az összes fogam, és utána én is nagyon sokat változtattam, elősször nagyon nehéz volt, de aztán egyre könnyebb lett és fontos volt, hogy mégsem lehet vki fogorvos rossz fogakkal:)) úgyhogy mostmár odafigyelek rájuk(persze ez nem azt jelenti, hogy éjjel-nappal csak ezzel foglalkozok), én is ugyanúgy megeszem a sütit, néha még kólát is iszok, csak betartok bizonyos szabá

20.36 vagyok ismét.

Láttam az előző hozzászóló nagyon jó ötletét, az étkezést.

Mint látod a cukor sokat tehet a rossz fogakhoz, továbbá a szénsavas és édes italok. Illetve még egy dolog, ha már étkezés: közvetlenül étkezés ill szénsavas ital fogyasztása után, TILOS a fogmosás, mivel a száj PH értéke savas és a zománc sérülékenyebb és csiszolsz rajta egyet. Ha nagyon zavar az íz a szájban vízzel egyet-kettőt öblögess és később moss fogat(min. fél óra), illetve éjszakára fogmosás után kerüld az evést és a szénsavas italokat(ásványvizet is). Én amikor elkezdtem járni az egyetemre elmentem egy fogorvoshoz, mert volt 1-2 rossz fogam, bevallom előtte nagyon féltem(pedig az akarok lenni..--> "kínozni" szeret, csak ő ne kerüljön oda), és igazából mindent tudtam már róla, de mégis, aztán jött a kellemes meglepi, hogy ez nem is olyan fájdalmas. Szóval azt akartam mondani, hogy megcsináltattam az összes fogam, és utána én is nagyon sokat változtattam, elősször nagyon nehéz volt, de aztán egyre könnyebb lett és fontos volt, hogy mégsem lehet vki fogorvos rossz fogakkal:)) úgyhogy mostmár odafigyelek rájuk(persze ez nem azt jelenti, hogy éjjel-nappal csak ezzel foglalkozok), én is ugyanúgy megeszem a sütit, néha még kólát is iszok, csak betartok bizonyos szabályokat.