Ezzel mit lehet kezdeni szerintetek? Képpel

Nekem is van pár ilyen :D

Szerintem ha nincs vele baj, nem fáj, akkor ne foglalkozz vele.

#7 Nem, itt az volt a baj hogy hiába lett felépítve, a lepedéket továbbra sem pucoltad le a fogadról és az íny mentén törvényszerűen alászuvasodott a lepedéktől. Ahogy a 6-os írja, most is rengeteg lepedék van a mögötte lévő fogadon, erről a radixról nem is beszélve. Már nincs mit menteni rajta és ha tartod ezt a helyzetet, akkor a többi fogad is hasonló sorsra fog jutni.

Ha az első kezeléskor nem jöttél rá, akkor most leírom: amit jelenleg fogmosás címén csinálsz az messze nem elég! Gyökeresen változtatnod kell a fogmosásodon. Először is kezd a fogorvosnál: ezt a fogat ki kell húzni és pár hónapon belül pótoltatni (híd vagy implantátum), a szuvasodásokat be kell tömni, fogkövet leszedni stb. A fogmosáshoz pedig legyen egy 3 hónapnál nem régebbi fogkeféd, fogselymed, fogköztisztító keféd (fogorvos, dentálhigiénikus segíthet megtalálni a megfelelő méretűt). A fogkrémben csak egy a fontos: legyen benne fluorid (aki fél a fluoridtól annak ajánlom ezt a cikket: [link] ). Napi minimum 2x kell fogat mosni, és tartson legalább 3-4 percig (akinek kevesebb foga van, annak nyilván rövidebb idő is elég). Kezd a fogmosást hátul, kb. 45°-os szögben rakd a fogkefét az íny és a fog találkozásához és körkörös vagy az ínytől felfelé söprő mozdulatokkal moss egyszerre 2-3 fogat, majd haladj szépen sorban előrefelé és tovább a másik oldalra. Ugyan így haladj végig a belső oldalakon is, és ahol nehezebben férsz oda ott mindig időzz többet. Ezzel még nincs vége, fogköztisztítás nélkül nincs fogmosás, ha reggel nem is, de az esti fogmosásnál muszáj fogselymezni és fogköztisztítót használni. De inkább nem regélek tovább, van itt egypár szuper videó:

https://www.youtube.com/watch?v=vypWL6zcGic&t=5s

https://www.youtube.com/watch?v=XjMFIXtRBnM

https://www.youtube.com/watch?v=2r4SKWfpOGk

https://www.youtube.com/watch?v=012hwNXGndY

https://www.youtube.com/watch?v=xY4VTc-fsFk

https://www.youtube.com/watch?v=X2AKhAaeaW8