Az alábbi terméket hogyan használjuk?

Elnézést, ha értetlen vagyok, de ezt a terméket úgy kell használni, mint a fogkrémet, vagy csak rákenem a fogínyemre és hagyom rajta?

Terméktájékoztatón ez szerepelt: fogápolási szokások szerint.

[link]

Számomra azért megtévesztő, mert használtam a Dentinox foggélt és azt csak rákentem az ínyre és kész.