Nagyon szorongok a fogorvoshoz menés gondolatàtól, ti hogyan győztétek le a félelmet?

Egy jó fogorvost kell keresni. Ha hajlandó vagy rááldozni a pénzt, akkor egy ultracainos érzéstelenítés+barátságos fogorvos kombináció már egy alkalom alatt lefelezi a paranoiaszintedet. Legalábbis nálam működött :-) Ha a bölcsességfogat kell kiszedni, az jó eséllyel utána is rossz lesz, de valahogy az a rész kevésbé tűnik félelmetesnek.

Protip: a férjem is azt gondolta, hogy rossz géneket örökölt, és évi többször kellett letört/kilyukadt/akármilyen fog miatt az orvoshoz mennie. Mondjuk ő nem parázik tőle szerencsére. Mióta összeházasodtunk és rávette magát, hogy rendszeresen mosson fogat+szájvizet is használjon (a fogselyemre még nem sikerült rávennem), már az is előfordult, hogy egy egész évig semmi baja nem volt és szokatlan módon sima ellenőrzésre kellett időpontot kérnie.

Nálam jobban szerintem senki nem fél a fogorvostól. Nekem két dolog segít: találtam egy hihetetlen türelmes dokit, és kezelés előtt veszek be nyugtatót (Frontin vagy Seduxen). Az orvosom tud a nyugtatóról. Megbeszéltem vele hogy így tudom csak átvészelni.

Mitől félsz konkrétan? Sokat segít ha meg tudod nevezni a félelem konkrét okát.

Csak bízz a fogorvosodban és nem fogsz félni.

Miért félünk? Mert nem tudjuk, mi fog velünk történni és félünk az ismeretlentől. Az is egy ismeretlen, amikor nem tudod, ha fájdalom esetén felemeled a kezed, vajon megáll-e? Szóval csak bízz és meglátod, minden rendben lesz.

De továbbmegyek. Egy fogászaton mekkora fájdalom érhet 2020-ban? Minimális. És ha be is következik, hogy fáj, az egy teljesen kibírható fájdalom. Mennyi ideig tart? A másodperc törtrészéig.

Csak gondold át, mi a legrosszabb, ami történhet veled. Na ugye.

Szerintem meggyőztelek :) Hajrá!

(Nekem volt gyökércsúcs amputációm, az egészből semmit nem éreztem, szerintem még az injekciót sem, úgyhogy nyugi.)