Stressz okozta hasmenes ellen?

Probalj meg olyan eteleket enni, amik nem fokozzak a hasmenest, magyaran kimelik az emesztorendszered. Mindenki rosszabbul viselte ezt a hetet az idojaras miatt is. :(

Dina te vagy az? :D Amúgy ha ideges vagyok nekem is ez a problémám :/ Az ételekkel az a baj, hogy hiába ennél olyat, ami alapból nem fokozza ennek a valószínűségét, sima háztartási keksztől is lehet fosni. Inkább saját magadat kell megnyugtatnod, máshogy hozzáállnod a kiváltó okokhoz, ez nehéz, de nem lehetetlen :) Pl azt mondom magamnak ha stresszelek, hogy mindegy mi lesz, jó lesz akárhogy is lesz, és bármikor elsétálhatok bármilyen számomra kellemetlen szituból.