Hiába ápolom a fogaim, mégis nagyon rosszak állapotban vannak. Mitől romlik ennyire?

Napi szinten mosok fogat (sensodyne - elmex) , étkezés után szájvízet használok vagy rágózom. Vitaminokat szedek.

Alul szinte az összes fogam szuvas, vagy lyukas. Szerintem nem menthetetlen, majd kiderül. Felül szerencsére csak 1 vagy 2 rosszabb állapotú van. Semmelyik fogam nem fáj, nem érzékeny hidegre-melegre, ezért nem vettem észre, hogy ilyen rossz állapotban vannak. Nagyon ritkán nézettem át a fogiamat sajnos.

Alsó fogaim össze-vissza állnak, nehezebb sajnos tisztítani, többször futok neki, ha látok még lepedéket. 19-20 éves koromig nagyon elhanyagoltam a szájápolást, rengeteg cukros- szénsavas italt, ételt fogyasztottam.

Utóbbi egy évben romlottak el ennyire, tavalyi vizsgálat során csak egy lyukas fogam volt, amit be is tömtek. Fogorvosom szerint, nagyon vékony volt a zomancréteg a fogaimon.

Apámat életemben nem láttam fogat mosni, mégis csak most hullottak ki a fogai, anyámnak 30 éves korára pedig már alig volt ép foga, csomó pedig hiányzott.

Tudom, ez teljes mértékben az én hibám, korábbi elhanyagolt állapot miatt.

Nagyon bosszant a dolog, de meg kell csináltatnom.

Június 30.-ra kaptam időpontot magánrendelésre, SZTK-s időpont csak augusztusra lett volna.

Mit tudnék még csinálni, hogy ne ilyen ütemben menjenek tönkre a fogaim???