12 éves vagyok,152 centi és az a kérdésem hogy fontos -e hogy marha vagy csirke húst eszek, illetve normális -e hogy mostanában kevesebbet nőttem az átlagnál?

Nem csak a genetikán múlik. Az egyesült államokban felnövő ázsiaiak is nagyobbra nőnek mint a hazájukban élők.

Legyél ne csak jól lakott, de jól táplált és fitt is. Gondolok itt élő ételekre mint gyümölcs, zöldség, joghurtok, fermentált dolgok, savanyúk. Csodát nem fognak hozni, de mindenképp adhatnak pár centit és egészséget.

A másik dolog hogy várj még pár évet a nehéz súlyzós edzéssel. Én nem vagyok szakember, de olvass utána ha gondolkozol rajta vagy esetleg már benne vagy.