Az igaz hogy a megterhelő edzés, sportolás csökkenti a testmagasság növekedését? Ha cökkenti, mit jelent pontosan a "megterhelő"? Mindennap 38 fekvőtámasz, lejtőnek felfelé valófárasztó biciklizés és 180 felülés 3 naponta?
Figyelt kérdés
2010. jún. 1. 15:24
1/3 anonim válasza:
megterhelő edzés, ha versenysportolsz napi 4-6-8 óra intenzív edzéssel....amit írtál, az nudli, nem sportolás....
2/3 anonim válasza:
ja igen: ha intenzíven sportolsz, akkor a testzsírszázalékod lecsökken, a csontvelő elzsírosodhat és ez okozza, hogy lassabb a növekedés, de ez csak versenysportolóknál van így
3/3 anonim válasza:
Az erős megterhelés lassítja a növekedést, én áltisk. koromban egy ideig napi 1000-2000 fekvőtámaszt csináltam, azelőtt én voltam az osztályban a legmagasabb, de amikor elkezdtek magasságban megelőzni bbahagytam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!