22 éves fiú hízni szeretne! Milyen készítmények segíthetnék?

én a sportot javasolnám, hacsak nincs egészségügyi akadálya.

PL. úszást, futást, biciklizést. Nagyon szép izomzat fejlődik tőle. Igaz nem gyorsan, viszont annál esztétikusabb lenne.

Szia!

A következő honlapon találtok mindenféle táplálék kiegészítőt: [link]

Az a baj, ha nincs rajta plusz, hiába edz..Csak max szálkásodni fog és vékonyabb lesz... Lehet, h étvágya lesz, de többet éget így... Itt megtaláljátok hozzá a leírást is, h melyik mire jó. Mindenféle képen vmi táplálékkiegészítő por/shake kell... Gyógyszerezni NE gyógyszerezzetek!!! Ezek közül vmelyik biztos segíteni fog.

Üdv: Sz

Én amikor aktívan boxoltam 180 cmhez volt annyi a versenysúlyom. Elég jól éreztem magam a bőrömbe.

Most 86 kiló vagyok és már fogyókúrán gondolkodom. Nincs rajtam zsír, mégis a feleségem azt mondja, hogy egy vadállat vagyok már.

Hali!

A srác sztem úgy van jól, ahogy van. A testtömegindexe tökéletes, sz'al ha egészséges, nem kéne hozzátennie ehhez semmit, inkább fogadja el, hogy ilyen a testalkata, békéljen vele. Nemsokára úgyis kicsit "hasasabb" lesz, ráadásul önmagától.

Ismerek egy egypetéjű fiúikerpárt, majdnemhogy passzol a leírásod rájuk is. Aktívan sportoltak, de ők is hízni szerettek volna... ... ...nem ment.

Aztán amiután betöltötték a 23. életévüket, utána tűnt fel az egyikőjükön edzés után, hogy "pocakot eresztett". Nem nagyot, csak kissé lett pocakosabb... pedig mellette aktívan sportol, heti 3 edzés+1 meccs... mégis. Nevez7jük ezt sztem úm. "megemberesedésnek" is.

A néhány perccel idősebb bátyján rá egy fél évre tűnt fel inkább ugyanez a jelenség, pedig ő is uúgy sportol, mint az ikeröccse. Ők is ehetnek, amennyit csak akarnak... semmi pocak.... sz'al, ha nekik nem sikerült, sztem a barátodnak sem fog.

Kben is... mi az alapoka annak, hogy hízni akar? Csak azért, mert "kisujjvékony", vagy van más oka is... esetleg neked akar jobban tetszeni/te szeretnél igy kicsit több pocakot rajta látni?

A napi 3 főétkezés benne lega ebédkor főtt/sült étel fogyasztása nyugodt körülmények közt megvan nála?

Ha neadjisten... el lenne keseredve, hogy nem tud hízni, beszélgessetek sokat, és ne ezzel foglalkozzon! Annak örüljön, hogy egészséges!

Üdv: EE

Heti 3 Hambi és Heti kettő chips!

Nálam bevált!

Hali ismét!

Továbbra is fenntartom a 16:27-ben foglalt véleményemet. A héten voltam kobakfűnyíráson, ahol várakozás közben láttam egyik egykori osztálytársamat, aki gyerekként elég vékony volt, alkatilag is, arcra is... most ő is megemberesedett, és már ő is elmúlt 23...

Sztem, ha zavarja, beszélgessetek sokat, a környezettel meg nem kell foglalkozni. Mondjátok azt nekik, hogy nem kell emiatt aggódni, hamarosan úgyis ez magától változni fog. Ki van ez találva... ;-)

De uez a helyzet nálatok, csajoknál is, csak nem tudom, ezt a ti esetetekben hogy hívják... talán "kinőiesedés"!? "beérés" (érett nő)? _ (o.O)

Üdv: EE