Korai kopaszodás (21-22 éves korban) ellen mit ajánlanátok a kiegyensúlyozott táplálkozáson/életmódon kívül?

Nos, ugyanebben a helyzetben vagyok, mint te, csak nálam már 16 évesen lehetett egy picit látni, most már 20 éves vagyok, és sajnos eléggé észrevehető. A hajam ritkult, és nekem feltűnt.

Rengeteg honlapot elolvastam, és rá kellett jönnöm, hogy nincs megoldás. Azonban folytattam a "kutatásaimat", és megnéztem több angol nyelvű honlapot -nah már csak ezért megérte letenni a nyelvvizsgát-, ahol igen jó dolgokat olvastam, amik sajnos a magyar oldalakból kimaradtak.

Ha biztosan férfia típusú hajhullásod van, akkor egy hormon tehető felelőssé a DHT, ami a tesztoszteron hormonból alakul át. Ez idővel összenyomja a hajhagymákat, amik nem lesznek képesek hajat termelni.

Le kell csökkenteni a DHT szintet, ez legyen az első lépés. Zöld Tea ( a pontos mennyiség még egyelőre vita téma, azonban 2-3 csésze naponta (elosztva) jó hatással lehet), Saw Palmetto nevezetű kapszula, ami csökkenti a tesztoszteron szintet a véredben, ráadásul DHT blokkoló hatása is van. B-komplex vitamin készítmény, plusz cink, ami szintén DHT blokkoló hatással bír.

A napi hajmosás ajánlott, amivel leöblítheted a DHT-t a hajhagymák tövéből. Ne ilyen reklámozott smaponokat vegyél, hanem kímélő, természetes, esetleg csalánkivonatos, koffeines sampont.

Talán a Nisine is jó a dht blokkolás miatt, de az picit drága.

A Rogaine a minoxidil nevezetű szer miatt hatásos, sokan pozitívumokat mondtak róla. Sok embernél vissza is nőtt a haja. EZ egy hajszesz, amit naponta kétszer kell használni. A havi adag 5000FT körül van, ami nagyon nem olcsó, azonban ah az ember külföldről veszi és nagyobb tételben, akkor jóval olcsóbb is lehet.

Kezdetnek ennyi, van még egy gyógyszer, a propecia, de elég rossz mellékhatásokat lehet róla hallani, meg vényköteles, szóval meggondolandó.

Amiket itt leírtam, általában működnek, de nem 100%. Folyamatosan kell csinálni és szedni ezeket a dolgokat, akkor működik csak, és min. fél- egy év után lehet látni valami eredményt. Ha abbahagyod, a kopaszodás tovább romlik...

Havonta ez olyan 5-8ezer plusz költséget jelent. Van még sok más szer is, ezt neked kell ki kísérletezni, hogy mi hat neked.