Bordák közötti izmok erősítése?
Figyelt kérdés
A legalsó bordáim eléggé kiállnak ami nagyon zavaró, főleg akkor látszik ha kihuzom magam. Mondták hogy edzek hasra, nem latom nagyon az eredményt. Azt javasoltak erősítsem meg a borda közti izmokat. Az milyen gyakorlattal lehet otthon? Illetve ha valaki tud valami hatásos megoldást azt előre is köszönöm!
18/F
2014. okt. 22. 07:40
1/1 anonim válasza:
Ha az alsó bordák kiállnak, az ortopédiai probléma, ezt semmiféle erösítéssel nem tudod megszüntetni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!