16 eves vagyok, szeretnek venni valami novekedesi hormon serkentot mert csak 167 cm magas vagyok. A GH Max-ot ajanlottak egy helyen, az erdekelne hogy ettol tenyleg nohetek-e, es lehetnek-e karos mellekhatasai?

A GH a growth hormon vagyis a növekedési hormon. Szedése jól jöhet abban az esetben, ha még nem zárult le a csontnövekedés, vagyis csontjaid nem csontosodtak el még teljesen. Ammenyiben ez már megtörtént (fiúknál ez 18 éves kor normális esetben, korán érőknél hamarabb, később érőknél később következik be), már csak a porcos részek nőhetnek, ami azt jelenti, hogy megnő a fülcimpád, az orrod, a lábad és a kezed. Ezt akromegáliának nevezzük.

Itt egy akromegáliás férfi, kicsit olyan mint a Shrek :D [link]

A kórházban meg tudják nézni az orvosok kézfej-röntgen felvétel alapján, hogy nőhetsz-e még, vagy már nem.

Természetes módon is lehet serkenteni a növekedési hormon elválasztását:

- edzéssel

- éhezés

- alvás

Éjjelre nem érdemes sokat enni, de ha bekapsz valamit, fehérje legyen, szénhidrát fogyasztása nem ajánlott, így éjjel alváskor az alacsony vércukorszint miatt a máj felszabadítja a glükogénraktárakat, amiből glükózt szintetizál és juttat a véráramba (ezáltal nem hízunk el). Közben a növekedési hormon is kifejti hatását, regenerál és a fejlődésben lévő szervezetet növeszti. Ezért kell az éjjelre bevitt fehérje, mert ebből épülnek fel az izomszövetek és a sejtek legtöbb élettani fontosságú alkotója (immunfehérjék, receptorok, hormonok, enzimek, transzportfehérjék, stb...).

Egyébként én is ezzel küszködök, 18 évesen csak 172 cm vagyok. :S

18f

5-ös válaszoló: MI bajod a 172 centivel? Teljesen normális. Férfiaknál az átlag testmagasság 175 cm.

Kérdező: 16 évesen még valószínűleg nőni fogsz, de ha mégsem, az sem katasztrófa. Én nem kísérletezgetnék ilyen szerrel, mert szerintem túl kockázatos.