Edzéssel kapcsolatos kérés, avagy mire érti?
Figyelt kérdés
Az imént olvastam a ,,Fegyencedzés" című könyvet, és írja például hogy 4x30 gyakorlatot kell megcsinálni ebből, meg abból. De, mi történik az első harminc és a második harminc között? Lehet szusszani egyet ... vagy?2014. febr. 7. 11:16
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Természetesen pihenés, hiszen akkor nem 4x30 lenne, hanem 120:)
Edzéstervtől függ a gyakorlatok közti pihenő mértéke, átlagban 1 perc szokott lenni.
2/3 A kérdező kommentje:
Rendben, megértettem, köszönöm szépen! :D
2014. febr. 7. 11:50
3/3 anonim válasza:
Ez egyrészt egy értelmi fogyatékos kérdés volt, másrészt a Fengyencedzés úgy baromság ahogy van. Ha jól akarsz kinézni irány a konditerem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!