Izmokat szerezni könnyebb módon?
Figyelt kérdés
14 éves vagyok,60 kilógramm, de mégis vékony. Az lenne a kérdés, mivel majd később szeretnék konditerembe járni, hogy hogyan lehet nagyobb eredményt elérni(nagy tanknak kinézni xD)? Szedjek fel még súlyt, és úgy menjek majd kondiba, vagy ne szedjek fel kilókat, és úgy?
14/F
2012. júl. 4. 14:27
1/3 Sznofru válasza:
A kondiban lesznek súlyok, nem kell magaddal vigyél :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:ha szedsz fel egy kis zsírt, akkor az rajtad is marad... nem lehet zsírt izommá átdolgozni... majd ha elkezdesz kondizni, majd akkor kezdj neki egy tömegnövelő diétának, vagy szedj tömegnövelőt, de csak ha kondizol is... De melegen ajánlom, hogy előtte mélyülj bele a szakirodalmába a dolognak...
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Felesleges felszedni zsírt, nem jó semmire, később meg csak hátrány lesz ha szálkásítani akarsz.Body.builder.hu-n minden le van írva részletesen kezdőknek is:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!