A herémben pár napja pulzáló érzést érzek. Lehet hereviszér? Ellene mit lehet tenni?

A herevisszér fő tünete deréktájon érző húzó tompa fájdalom, főleg sok álldogálás vagy kemény fizikai munka után érezhető. HA előrehaladottabb, akkor érezhetőek a bal here fölött a megvastagodott vénák. Egy urológus megmondja könnyen , h mi a baj. DE ha mégis herevisszér, és kezdeti stádium , van néhány tippem.

Ne végezz hasprést, felüléseket, mivel a hasűri nyomás fokozásával rosszabbodik a helyzet. Ne viselj nagyon szűk alsót. Ne fogyassz cukros, porcukros ételeket, rossz hatása van a visszérre. Válassz olyan sportot, mint a kocogás, úszás, nem pedig súlyemelés, fizikai erőbedobás.

Ne erőltesd magad, ennek a hatására nagyobb a nyomás a vénákban. Nagyjából ennyi. de ha elmúlik az a pulzáló érzés, akkor lehet, h semmi bajod sincs. Ha nem, keress fel egy urológust, ő megmondja seperc alatt.

Én is eléggé ledöbbentem, mikor mondták, de a hasprést akár teljesen abba kell hagyd. Durván hangzik, de ez van.

A súlyzást nem feltétlenül. A súlyzás csak azért nem ajánlott mert olyankor a vérkeringés felgyorsul és nagyobb lesz a vénák falára nehezedő nyomás , emiatt kitágulnak és vérpangás lép fel az erekben.

DE fel a fejjel, lehet hogy nincs semmi ilyen tipusú bajod csak te gondolod. Kár lenne most abbahagyni mindent, lehet h nincs is semmi bajod. HA elmész az urológushoz , ő megmondja.