Tesztoszteron pótlása merevedési zavarra?

Egészséges életmód. Kevés cukrozott dolgok, kevés műkaják. Bőséges víz ivás.

Ha tudsz, akkor mindenképp valami testmozgás. Jól hasznosuló cink és szelén tabletta.

Nagyon sok oka van annak ha nincs megfelelő merevedés.

Attól függ, mi okozza a merevedési zavart. Hormonális problémákon segíthet, egyéb okok esetében nyilván nem. Nem a merevedési zavarra kell megoldást keresni, hanem a problémára, ami okozza. Ehhez viszont ismerni kell az okot és komplex megoldást keresni. Az alábbiakat mindenki tegye el:

A szexuális aktus szakaszai: vágy, készenlét, orgazmus, feloldódás.

A szexuális zavarok alaptípusai 1. az egész életedre kiterjedhetnek, ez nehezen kezelhető 2. valamilyen helyzetben, vagy valamely személlyel kapcsolatban következnek be. Ez könnyebben kezelhető, egyszerűen beszéld meg a partnereddel. LEGYETEK ŐSZINTÉK EGYMÁSHOZ!

Problémák az első három szakaszban nőknél és férfiaknál

A vágy, vagyis libidó csökkenésének okai: stressz, fokozott teljesítménykényszer, depresszió, szív-és érrendszeri problémák, cukorbetegség, hormonális problémák.

Problémák a készenléti szakaszban hölgyeknél

A hüvely nedvesedésének részleges, vagy teljes hiánya.

Problémék a készenlét szakaszában férfiaknál

Impotencia - impotenciáról akkor van szó, ha három hónapnál hosszabb ideje nem volt merevedés még reggel sem.

Merevedési zavar - minden egyéb esetben erről van szó.

A készenléti szakaszban fellépő gondok biológiai okai lehetnek: szervi rendellenességek, cukorbetegség, hormonális problémák, gyógyszerek, alkohol, drog hatásai, cukorbetegség, érszűkület.

Lelki okok: szorongás, depresszió, harag, stressz, félelem, vallási bűntudat, rossz párkapcsolat, bűntudat.

Mit okozhatnak a szexuális zavarok? Frusztráció, szégyenérzet, boldogtalanság, depresszió, önértékelési problémák, ismerkedési nehézségek, párkapcsolati problémák.

És persze szóljon, akinek segítségre van szüksége!