"Aszkétikus" (hoz közeli) étrendre HOGYAN tudnám rávenni magam? Rettenet mennyiségű (táblás) csokoládét és szintén sok mézespuszedlit fogyasztok az ételek után (de csak e kettőt) de csak a nyelvem vágyik ezekre. A hasam nem, az csak dagad és dagad...
Hiába tudom, hogy az alakom legundorítóbb ősellensége az édesség (pláne, hogy a fenti kettőből tonnaszám fogyasztok az étkezések után - meg máskor is), mégis annyira, de annyira kívánom, húgy ha nem eszem édeset (pl. X órán keresztül), akkor valamilyen rossz(féle) íze lesz a számízemnek...
Teszem azt hagymás ételek után ha nem eszem például mézes puszedlit - fogmosásra/rágózásra pedig nincs lehetőség - szinte kellemetlennek érzem a számat...
Olyan érzésem van, hogy mihamarabb ENNEM KELL édességet, különben ott lesz végig ez a nagyon kellemetlen HIÁNY érzet!
Rühellem, hogy ilyen lettem!! Fogalma sincs senkinek mennyire undorítóan rossz ilyennek lennem saját magam szemében!
Attól tartok, hogy ez már függőség. Beszélj a háziorvosoddal, hátha van valami ötlete, vagy elküld megfelelő helyre.
Előtte még megpróbálhatnád valamivel helyettesíteni a csokit, meg a puszedlit: pl almával, mentholos rágóval, hátha sikerül.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!