Férfiként akinek fiatalon problémás és fáj a lábfeje (ludtalp, bütyök, kalapácsujj stb), ez nálatok mitől alakult ki?

Sajnos ez részben genetika, részben a rossz cipők az úttest stb.

Lány vagyok, ortopéd orvos mondta ezeket. A lúdtalpbetét mindenképpen hasznos és olyan cipő ami jól tartja a lábat.

Nekem sajnos durva. Rengeteget kell tornáztatni, ami erre is meg lúdtalpra is jó, de igazából az egészséges lábnak sem árt.

A doktornő javaslatára vettem tüskés labdát, bütyök korrigálót és lúdtalpbetét. Youtubeon vannak fent gyakorlatok:hallux valgus-t beütöd és sztem egész jókat kidob.

A műtétet nem javasolta.

Igen, sajnos van.

Cipőből annyit mondott az orvos, hogy ne legyen egyenletes talapzatú mint mondjuk egy Vans tornacipő, hanem picit magasabbról induljon és tömör anyagból legyen a talprész. A bőrből készült cipők elvileg a legjobbak, de rengeteg minden van a neten, sztem nézegesd. Csodát ezektől sem kell várni, de vmennyire könnyít a láb terhein. Kényelmi vagy komfortcipő néven lehet találni kevésbé gyogyi kinézetüeket is :)

2# csak akkor lett problema, mikor eleg kover voltam tinikorban kb.

16-17 evesen mar nem voltam kover, es kb jobb lett, de egy ido utan a cipomon latszik hogy kicsit ferde lesz