Bővebbent lent?!
Figyelt kérdés
Azt kell tudni elsősorban,hogy 1-2 éve rengetegek üllök napi szinten és pár napja itthon vannak teendőim tapasztalt valaki olyat vagy volt valaki olyan hogy rengeteg üllés után fizikai munka elvégzése után jelentkezett derékfájdalom nem is nagy fájdalomról beszélünk hanem enyhébb kellemetlen érzés illettve a herébe is kellemetlen érzés érzet?2020. jún. 27. 17:37
1/2 A kérdező kommentje:
Illetve nem folyamatos az érzés hanem hol érzékelhető hol abbamarad.
2020. jún. 27. 17:39
2/2 anonim 



válasza:





Gyengék a hátizmok, a derekad is. Törzsemelés jó gyakorlat rá, és ne tarts hülyének, lehet nem vagy beteg és nem szorulsz fiziko terápiára, de a gerinctorna csodákra képes ebben az esetben. Neten találsz egy csomó videót.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!