160 cm és 44 kg 18 évesen?

Nekem is ez volt, míg el nem kezdtem dolgozni. Azóta stabilan jönnek a kilók. 3,5 éve 47 kg voltam, most 55....

Pedig nem érzem, hogy többet ennék.

Ha hízni szeretnél, próbálj odafigyelni az étkezésre: vegyél zsírosabb tejet, zsírosabb sajtokat, egyél olajos magvakat, ligh cuccok helyett a normálisat válaszd.

Szintén 18/L vagyok, csakugyan egymagas veled, de 4 kilóval kevesebb.

Engem is elküldtek vérvételre- többször is, több helyre-, de az eredményeim minden vizsgálat alkalmával teljesen jók voltak.

Étkezésem nekem is rendben van, de a kilók csak olvadnak le, és már engem is kezd az egész aggasztani.

Nem volt az életedben az utóbbi időben nagy stressz, vagy olyan dolog, amin sokat pörgött az agyad? Ha bizony nem testi ok van a háttérbe, akkor ez lelki galiba lesz...

5-ös válaszoló!:)

Az általad említett vizsgálatokon is átestem már, nem találtak ott se semmit.

Legutóbb endokrinológiáról is úgy lettem szélnek eresztve, hogy semmi hormonális bajom nincsen.

A kérdező ügyével kapcsolatban azóta még gondolkodtam. Esetleg azt tudnám javasolni, hogy menj el egy dietetikushoz, és állítással vele magadnak össze egy étrendet.

18/L