Lehet durvább következménye? Vagy ha ezt ne, akkor mit?

Az a helyzet, hogy körülbelül tizennégy éves koromban koffeinérzékenységgel diagnosztizáltak. Lassan tíz éve nem fogyasztok erősen koffeines italokat, mint kávé és energiaital, nagyon ritkán egy-egy kortyokat ittam belőlük, de többet nem mertem. Kivéve egy alkalommal, amikor egy jó 1-2 dl kávét megittam és rá félórára orrvérzés, rosszullét és szédülés lett a következménye.

Ez volt olyan 2 éve, azonban allergiás asztmás vagyok és a gyógyszereim hatására rendkívül fáradékony vagyok és álmos. A munkámat szeretem, viszont produktívnak kell lennem, hogy eredményeket érjek el (ahogy ez mindenhol máshol is így van).

Nagyon nehezen vagyok így produktív, hisz koffeint nem vihetek be papíron, viszont a gyógyszereim többsége nem lecserélhető és mellékhatásai erőteljes hatással vannak rám.

Kérdésem:

Fejembe ötlött, hogy esetleg megiszok egy egész doboz energiaitalt és megvárom a hatását, hiszen ki tudja, hogy azok a tünetek ténylegesen a koffein hatása miatt voltak e és a kólától (1 nap maximum 1 liter, de nem rendszeres fogyasztás csak mozi hasonlók alkalmával) nincsenek tünetem. Ha érzem, hogy problémák vannak, nyugtató és hasonlók rendelkezésemre állnak a helyzet kezelésére.

Ha szerintetek nem jó ötlet, tudtok kérlek javasolni valamit, ami segíthetne?

0-24 fáradt vagyok és kezd nagyon megviselni. :(