Szerintetek idegeskedjek ezen? Ti utánajárnátok ennek? Lehet, hogy csak a kimerültség?

17 éves gimnazista vagyok. Nagyon izgulós vagyok és sokáig tanulok, hogy jó legyen a tanulmányi eredményem és elérjem a céljaimat. Be kell vallanom kialvatlan vagyok nagyon. 2 hete a családban haláleset történt és depresszióba estem. Vagyis a phiszhológus szerint ez nem volt az de lelkileg padlón voltam főleg, hogy azon a héten volt a nyelvvizsgám. Többször volt magas pulzusom , feszült voltam stb. Most lement ez a dolog de sajnos a suli miatt most is kialvatlan vagyok. 3 napig nagyon jól voltam aztán most szerdán megint rámjött ilyen feszültségi roham,magasabb volt a pulzusom és fájt a fejem. Azelőtti este is 0:00 után feküdtem mert 4 dolgozatom volt. Ma aludtam suli után 3 órat délután de még mindig gyenge és fáradt vagyok. A haláleset óta nem vagyok a régi. Szedek mindenféle vitamint de azóta sajnos a sport elmaradt. Mármint a haláleset óta. A szívemmel nincs baj mert tavaly májusban volt MR vizsgálatom. Novemberben vérvételen voltam az teljesen jó volt. De akkor is aggódok mert nem ilyen voltam régebben. Anyukám orvos, de mostanában kikészítettem a bajaimmal ezért már nem merek tőle kérdezni. Mert hipohonder lettem de ahh.