A gerincem alsó rásze kiegyenesedett. Mivel jár ez?
Fájni fog, lehet tőle kompressziós csigolyatörés, akár még sérv is, gyulladások. Gyógyszert kell szedni, fűzőt hordani, tornázni, attól függ milyen mértékű.
Szerintem kemény sportot nem szabad vele csinálni.
Dehogy.
Ez csak az én véleményem.
Az számít amit a doki mond.
az a baj mindenki mást mond oropedian futhatok ha nem fáj.
mckenzy tornász futas de legjobb uszas trx esetleg joga.
reumatologus gyógytorna uszas futas is belefer ha nem faj de nem ajánlja.
konkrétan egyik se meri mondani mit igen mit ne.
Én is azt írtam, hogy ha nem fáj addig tudod csinálni, de a futás meg a box vagy erős igénybevétel esetén sokkal esélyesebb az, hogy hamarabb nagy gondod lesz belőle.
Jógások szerint azzal, hogy az ott lévő izomzatot erősíted, azzal lehet kompenzálni azt, amit az életviteled ezekután elvesz, talán ebben van valami és így szinten tartható.
Ez az anatómiai görbület már nem fog visszaállni magától, ezt csak maximum műtéttel lehet orvosolni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!