Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Hogyan ne féljek ettől?

Hogyan ne féljek ettől?

Figyelt kérdés

Vagy 3 hete fenn áll a dolog..Félek elaludni, ugyanis attól tartok, hogy túl keveset fogok aludni, vagy felébredek éjszaka, vagy később alszok el.( általában 10kor fekszem le, csak van, hogy hajnali 1ig sem tudok elaludni.. Mit tegyek? (Altatót nem szeretnék szedni)

#alvás #félelem

2018. dec. 27. 23:55

1/1 anonim

válasza:

Kerüld a koffeint és az esti sportot.

Igyál altató teát és cseppencs levendulát a párnádra.

2018. dec. 28. 00:02

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha spondilózisom van, lehetek ettől folyton fáradt és álmos?

Ettől lehet bajom?

Álló munkát végzek és naponta úgy kelek fel, hogy a talpam közepe fáj, illetve picit a derekam is. Később nem lesz ettől bajom?

A thepriatebay. Se-re lépvén a google veszélyesnek titulálta, azt írta ellophatják a gépemről a fotókat stb, mennyire féljek ettől a fenyegetéstől?

Mit csináljak, hogy ne érezzek így? S ne féljek ettől az érzéstől?

Féljek-e ettől a felirattól? Win 7-en a bekapcsolás után rendszeresen meglenik a jobb alsó sarokban egy tábla. Jóindulatunak tűnik, de félek tőle! Alul olvasható!

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!