Ilyen összetétellel milyennek számít ez a vitamin?

Ez nem informatív, mert nem írja a pontos összetételt, pl. hogy milyen formában van benne az A és E vitamin és milyen hordozóvegyületben vannak az ásványi anyagok!

Ezen felül, ami megállapítható, hogy

1) Neonsárgát fogsz pisilni (B-vitaminból sok a fölösleg, ez csak vevőmanipuláció, mert sokan azt képzelik, hogy a több jobb).

2) Az A-vitamin túl sok (túladagolható).

3) D-vitamin túl kevés - hozzá kell szedni ősztől tavaszig az ajánlott 2-3000 NE-t.

4) Kalcium-vas-magnézium plusz még egy-két ásványi anyag biztos nem fog felszívódni belőle, mert akadályozzák egymást a felszívódásban.

5) A vas mennyisége vicc, ha nem lenne benne már eleve a felszívódását akadályozó cucc, akkor is max .1 mg szívódna fel belőle.

Ha tudnánk a pontos vegyületeket, akkor még ezekre is fény derülhetne:

1) E-vitamin milyen tokoferolként van benne? Ha csak alfa - férfiaknak kockázatos a szedése.

2) Ásványi anyagok milyen hordozóvegyületben vannak? Szervetlenek nem szívódnak fel - pl. kalcium-karbonát (=mészkő), dikalcium-foszfát, magnézium-oxid, vas-szulfát, cink-oxid, nátrium-szelenit stb.