Mit tegyek ha, , becsomósodnak'' az izmaim?
Figyelt kérdés
Sokszor előfodul, hogy úgymond becsomósodik az izmom, ekkor nagyon szokott fájni, és csak hosszas szenvedéses maszírozás után múlik el. A talpam, a lábujjam, a térdnél a hajlat, de még az állam is be szokott amikor ásítok! Mit tegyek, hogy ez elmúljon? A válaszokat előre is köszönöm!#izom #becsomósodás
2018. nov. 5. 09:28
1/5 A kérdező kommentje:
Azt elfelejtettem írni, hogy 16/f.
2018. nov. 5. 09:30
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Úgy érted, begörcsöl? Magnéziumot, kalciumot, D-vitamint szedjél, és akkor nem lesz baj, illetve ha nem mozogsz, legalább valamilyen nyújtásokat érdemes végezni. Van a neten is egész testes nyújtógyakorlat, válassz egyet, és minden nap csináld meg.
3/5 A kérdező kommentje:
Köszi?
2018. nov. 5. 12:38
4/5 A kérdező kommentje:
!
2018. nov. 5. 12:38
5/5 anonim válasza:
válasza:Vqgy igyál izotóniás otalt. De magnezium-calcium pezsgőtabletta is jó
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!