Epekőműtét után kb. évvel mire számítsak?

Nekem kb 2 hónapja volt a műtétem. Igazából jó lenne a diéta, kérik is. Én max 2 hétig diétáztam, aztán ettem mindent. De csak óvatosan. Nem lett baj, max megindult a f*sás.de ha ki próbálgatod óvatosan a kajákat, majd rájössz hogy miket szabad és miket mellőzzünk inkább. De tényleg, a műtét utáni napokban)/hetekben csak óvatosan.

Meg mondják majd hogy ne emelgess nehezet, ne eröltesd magad. Pihenni kell. De meg éri az egész hidd el!