Napi 1 doboz Monster energiaital belefér vagy már káros?

Nyilván egészségtelen, de te gondolom arra gondolsz, hogy hosszútávon lesz e valami bajod tőle. 160 mg koffein van benne, ami ha azt nézzük, hogy egy felnőtt embernek 300 mg-ig nem lesz baja, nem káros. Csak lehetőleg ne egyszerre idd meg. A káros benne a sok cukor, ami elhízáshoz vezet, meg a sok szinezék, aroma, tartósítószer stb. De ezek minden üdítőben benne vannak.

A penztarcadnak karos, nem lesz nagy bajod tole de semmikepp nem egezseges. Szerintem kave is jobb.

Semmi bajod nem lesz. Ugyan nem egészséges a cukor miatt és a sok mesterséges szaroktól, amiatt halálos méregnek beállítják, de ezek rengeteg üdítőkben is megtalálható. Néztem egy Monsteres doboz és egy Coca-Cola-s doboznak a tápérték tartamát és nem sok különbség volt a 2 ital cukortartalma között, talán 4-5g. Ha mértékkel iszod semmi bajod nem lesz tőle. Én is monstert szoktam inni, csak én cukormenteset.