Mennyit tudok fogyni egy hónap alatt?
Figyelt kérdés
16 éves lány vagyok és 79 kg.
Általában csak fekszem és nem csinálok semmit.
Édességet kevesebbet eszem de van még hogy megeszek egy zacskó chipset.
Mozogni nem szoktam.
Tegnapi nap folyamán kimentem futni és majdnem egy órát kint voltam.
Viszonylag sokat futottam.
Sétálni nem sokat sétáltam.
A mai napon már megvan az étkezésem hogy hogyan is kell ennem.
Ebben a bátyám segít.
Viszont ha napi 5-6x elmegyek futni fél órát vagy egy órát és mellette napközben tornázom (Rubint Réka vagy Béres Alexandrára gondolok) akkor mennyit tudnék egy hónap alatt lefogyni?
2018. jún. 23. 10:06
1/1 A kérdező kommentje:
Azt kihagytam hogy 160 cm vagyok.
2018. jún. 23. 10:08
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!