Miért lehetek mostanába rosszul?

Az életmódváltás biztosan jót tenne, a rendszertelen evés sok minden panaszt okozhat, kiürülhetnek az ásványi sók a szervezetedből, vagy lehet vitaminhiányod. Fiatal vagy, így gyorsan, könnyen menne, megszoknád és sokat segítene. tarts tempót az evésben, jelölj ki időpontokat az evésre, és igyekezz mindenféle tápanyagot enni egy nap alatt (szénhidrát, fehérje stb... tehát egyél zöldséget, gyümölcsöt. húst, gabonát, stb). Igyál sokat. Szedhetsz étrendkiegészítőt addig is, amíg be nem állsz a rendre.

Egyébként én abszolút egészségesen élek, sportolok is, nagyon keveset vagyok rosszul, de mostanában nekem is voltak olyan unblock rosszulléteim (fejfájás, tompaság, stb). Az orvos kiderítette, hogy enyhén frontérzékeny vagyok, az esős párás időjárás megvisel, főleg ha ilyen tartós. Nem lehetetlen, hogy veled kapcsolatban is közrejátszik ez.

Állítólag lassan elmúlik a rossz idő, de az életmódváltás azért tanácsos.

Sok sikert!