Nem tudok nagywc-re menni! Érzem hogy kell, de ha nyomom csak egy darabig jön ki! Már olajat is ittam, kávét, szilvát, de nem érzem hogy segített volna! Kúpot meg egyebeket nem szeretnék! Mit tudnék csinálni?

Ez a kiszáradás , sok vizet igyál teát, több nyers rostos termést fogyassz. Só , finom liszt , tészta , kekszek , cukros üdítők kiszárítanak .

Beöntés.

Szenna tablettát vegyél, ez egy gyógynövény. Nekem segített, amikor ez volt a bajom egy gyógyszer mellékhatásaként és már az olajivás sem segített. Este vedd be lefekvés előtt, mert idő kell neki, és reggelre tudni fogsz.

Nehéz így segíteni, nő vagy férfi vagy, mennyi idős, krónikus betegséged van? rendszeresen szedsz gyógyszert? mit eszel egy nap? mennyi vizet iszol? Új panasz ez vagy régi?

4-es vagyok. Probiotikumot próbáld, lehet a bélbaktériumok nem tudnak hatékonyan dolgozni. Emellett fontos a folyadék, és a rost (alma-körte bármi gyümölcs) és persze a helyes táplálkozás (mekit és társait felejtsd el. Ha ezek után sem javul a helyzet próbálj ki gyógynövényeket pl.: szenna tea, mályva tea (vagy kapszula), anyalevél tea vagy ezeknek kapszulás formája! Remélem segítettem!

Gratulálok annak, aki lepontozta, hogy a szennától tudtam szarni...