Pánik beteg vagyok ki lehet-e gyogyulni belőle? És kb mikor? És hogyan?
Mikor felírják a gyógyszert, elöször (kb. 1-2 hétig) a tünetek erősödhetnek, utána elmúlnak.
Nem elég gyógyszert szedni, kell magadon is változtatni, sokat. Vannak könyvek, lehet terápiára (pszichiáterhez) járni, másokkal beszélgetni, stb, de mindenképp kell valami, a gyógyszer önmagában segít, de csak a tüneteket tünteti el. Az a legfontosabb, hogy tudd, nem veszélyes, nem fogsz elájulni, meghalni, mindig csak ki kell várni a végét. Vannak technikák, hogy másra figyelj, mint dörzsölgetni valamit, dúdolgatni, számolni magadban, ragozni valami igét, szorzótáblát felmondani, bármi jó, ami eltereli a figyelmet. A gyógyszer miatt a rohamok elmúlnak, csak nagyon ritkán jön elő, és sokkal gyengébben, de gondolom, ez a személytől is függ.
A lényeg, hogy nem kell besz--ni, ahogy a papagáj is mondta a macska szájában. Sokan szenvednek ettől, nem vagy egyedül.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!